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男性怎麼治療早洩呢?瑜伽可以改善早洩現象嗎?接下來看看專傢對早洩治療的相關介紹,希望對大傢有幫助。




  對於早洩,可以臍下丹田用力並伸直腰,就能夠痊愈。男性的早洩有兩個原因:一是性經驗淺,容易興奮,自律神經、運動神經失去平衡;二是病態性,例如包莖、炎癥、性器的皮膚病、精神的重壓感等等。事實上,隻要姿勢好,腰部伸得直,臍下丹田用力(自律神經的集合處),就

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不致早洩。英雄的姿勢對早洩的男士

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很有幫助,不妨時常做這種

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姿勢,以建立自己的信心。


  1、直立,身體向前傾,背部呈一條直線,雙手垂直於地面。


  2、左腿向後退一步,右腿彎膝,雙手手掌平放地面。



  3、左腳腳掌著地,保持身體平衡,抬起雙臂向兩側伸直。


  4、吸氣,兩手緩慢往上高舉,身體保持高舉,身體保持挺直,十秒鐘就恢復到原來的姿勢。


  以相同的要領,把右腿退後,彎曲左膝,腰與頸必須伸直。



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